中医
2023-01-04 本文已影响0人
磐逸鸿源R
❤️～ 健康养生小知识
疾病
天气急剧转凉，这几个疾病高发，需要特别注意
1、 心衰
心衰是心力衰竭的简称，我们可以把心脏想象成一个水泵，只是我们的心脏，是将我们血液泵到我们的身体的每一个细胞。心衰是一种男性多发，并且随着年龄的增高，发病率显著增高的一种疾病。在引发心衰的几大诱因中，以感染最为常见；感染中，又以呼吸道感染最为常见。
2、感冒
俗话说“二八月乱穿衣”，这是因为初春和初秋季节天气忽冷忽热，昼夜温差大，人们穿衣薄厚差异大。如果保暖不及时，很容易受凉引发普通感冒或流行性感冒。感冒一般表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛。重感冒患者会伴有发热、呕吐、全身酸痛等症状。
3、呼吸系统疾病
冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥，以致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。
4、急性肠胃炎
中医认为脾胃属土，正好和秋季气候相克。在秋季肠道的抵抗能力明显减弱，容易患上急性肠胃炎，比如腹泻以及大便糖稀等。平时要注意饮食卫生，减少在外吃饭的次数，保持规律饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，保持愉快的心情进餐，避免吃辛辣刺激性的食物。若是精神过度紧张会让大脑皮层功能发生失调，紊乱了迷走神经功能，让胃壁血管处于痉挛性的收缩，从而诱发胃溃疡和胃炎等。
作者：楚占占
