看见的力量
最近在网上学习武志红老师的心理学课程,颇有感触。特别是“关系”这一系列的内容,更是触动了我的内心深处。
给你一个最奢华的房间,能看到世界上最瑰丽的风景,里面还有最好的食物。
你以为这就是天堂,但是如果里面只有你一个人呢?它会变得像地狱一样可怕。
一般来说,对于每个人而言,都需要关系,因为在关系中,才能展开、认识并淬炼自己的心。
当你的一切,都没有人回应,那里就是绝境。
我们任何人都需要被看见,看见,就是爱。所以,婴儿最初都在寻求妈妈的看见,这一点在一些成年人身上还可以看到,他们希望有一双爱的眼睛能看到自己的一举一动。
丈夫没有看见妻子干家务活带孩子的艰辛,一句:“你整天闲在家,有什么好累的”就足已让女人暴跳如雷。妈妈没有看见孩子的害怕或愤怒,一句“哭什么哭,有什么大不了的”就足已让孩子满地打滚。
而作为老师,眼里有学生吗?我看见他们了吗?这真是值得我反思的一个大问题。这让我想起了两件小事,现在想来实在让我内疚不已。
有一次学校举行写字比赛,每个班级有十个名额。当我把这一消息告诉班上孩子的时候,孩子们积极性非常高,将近20多个孩子高高地举起了手,一些活跃分子嘴里还不停喊着:“选我选我!”最使我惊讶的是,一个平日里非常内向的女生怯生生地举着手,几次想缩回去,可还是满怀期待地看着我。我知道对于她来说,这需要极大的勇气。我内心也挣扎了一会儿,可最终还是没有选她,我知道她的字并不很漂亮。
然而,那时的我没有意识到“看见”的力量。我对没有选上的孩子没有任何交代,我如果告诉他们“老师非常高兴,看到了你们想要参与比赛的那颗心,只要继续努力,把字练好,下次就有可能选你。”他们是不是就不会只剩下没被选上的挫败感,而燃起一颗努力的心。特别是对那个女生,我更应该下课后把她拉过来,告诉她老师看见了她的巨大进步,敢于主动举手争取自己想要的东西了。我想老师的看见一定会让她内心生出成长的动力。
孩子的进步需要被看见,情绪也如此。
有一次我班上两个孩子打架了,班干部拉不住,告诉了我。其中一个衣冠不整,脸上还带了几道血印子。另一个脸憋得通红,呼哧呼哧地喘着粗气,咬牙切齿的样子,满脸写着“不服气”三个字。我一看就来气,劈头盖脸一顿指责:“你看看你把别人给打成什么样子,你还不服了是吧!你还想继续打吗?你有什么理由动手!”
没想到这孩子哇的一声大哭起来,仿佛受了天大委屈,大喊大叫起来:“他先骂人他先骂人”。看这阵势,我更是无心问打架缘由,拎起他往墙角一放,罚站吧,敢跟老师撒泼。
现在想来,孩子的那一声大哭,不正是被我漠视的的负面情绪没有被看见没有被认可才导致的吗?我如果说一句:“老师知道你现在很生气对不对?”他是不是就不会那么委屈?然后再与他分析生气的原因,告诉他下次遇到这样的情况还有没有更好的处理方法,让他知道,动手打人的确不是明智的选择,我想他会为自己的行为道歉的。
老师,面对那一个个鲜活的生命,能看见的,真的太多太多。勇敢自信的需要被看见,默默无闻的也需要被看见;积极的正能量需要被看见,消极的负能量也要被看见。你的看见,能让勇敢的更勇敢,自信的更自信,也能让失落的生出希望,胆怯的生出勇气,暗淡的变得有光,愤怒的变得平静…
请相信看见的力量。