2019-07-18晚间日记

2019-07-18  本文已影响0人  C_汐

* 今天是什麼日子

起床:06:30

就寝:23:30

天气:晴,台风北上了

心情:哇咔咔

纪念日:无

* 健康·饮食·锻炼

今日体重:

今日步数:6574

今日锻炼:无

今日饮食:

09:30  面包

12:00  水煮鱼➕西红柿鸡蛋汤(我只吃到两三片鱼肉,都是菜,我喝了好多碗汤呜呜呜呜)

19:00  面包➕粥汤

* 学习·信息·阅读

简书

* 财务检视

公交2元

* 思考·创意·未来

“做一个有自控力的人。失眠也要早起,郁闷也不要抽烟,身材好也要常运动。收拾好自己,200%地努力去工作,然后move on。” ​ ​​​​

接下来想做的事:

瑜伽运动打卡

瘦身减脂(游泳、爵士)

cma

经济师/中级职称考试

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