感恩

感恩坚持，完成自己给自己布置的任务：瑜伽，整理草稿，打扫卫生，打卡文字，然后再看会书。

感恩付出，给女儿买零食，和辅导作业，早起准备，吃早餐。

感恩课程安排，今天看了会儿新报的倾听师课程的安排。

感恩过往经历，积累一些学习经历，感觉看起来没那么累了。

感恩目标，定了优秀学员目标。一次定一个，聚焦它。少即是多。

感恩测评，发现测评里面更多是一种对自我的了解。还倾听了放松音频。

感恩书籍，高效休息法。

感恩游戏，带来的快乐。

感恩手机，带来的信息。

感恩食物，荔枝，带来的维生素。

感恩情绪，浮躁提醒我需要变化和理解。

也感恩安静平和，放下交托，让“我”所不知道的能量接管。