《你不知道的自己》书摘1（136）

《你不知道的自己》书摘1（136）

序p7

原文：一次次走入同一种困局，寻找同一种快感，接受同一种失落。这叫做“强迫性重复”。……任何一个人“只要打败了曾经控制他的强迫性重复的力量，或者说命运的力量，那他的未来也会是一部讲述英雄故事的史诗”。

想法：我不知道有没有机会讲述史诗，但我知道的是这种强迫性重复的经历，阴冷黑暗，仿佛暗无天日，没有尽头…

史诗不是轻易写就的，罗马不是一天造成的。我想打破，却又似乎无从下手。

p4

原文：自傲和自卑是由同一种本质的两种不同的表现形式，都是由过度关注自己、不善于跟他人交流引起的。……一个能够与他人充分交流的人，是既不太可能过分自傲，也不太可能过分自卑的。他会客观地把自己看成人群中的普通一员，这样的人怎么会在人群中感到孤独呢？

想法：正是如些，期待自己卓尔不群，又看到自己力所不逮，不敢交流，怕露怯。说到底，是接受不了自己的普通。话说回来，又是哪来的迷之自信呢？

因为接受不了，所以是幻想出来的自信。

p7

原文：这个世界上，真正值得恐惧的事其实很少，在很多情况下我们是自己被自己吓着了。

大多数恐惧，来源于我们的想象。

面对想象层面的恐惧，我们可能永远都是失败者。……最好的办法就是抛开想象，想透一件事情的真实后果，……就可以想办法对付，这比对付想象的后果要容易多了。

想法：可是真实后果要想透也不容易，需要智慧，需要冷静，因为容易迷失在想象的恐惧中。