让烦恼越来越少的秘诀

2019-02-22  本文已影响70人  一枚冰儿

让烦恼越来越少的秘诀

烦恼不会随着年纪的增长而减少,只能随着心态变好而减少。

不同年龄的人有不同年龄的烦恼。小时候我们可能会因为小伙伴弄坏了自己的玩具而烦恼。大学时会为自己的学业,前途,个人问题而烦恼。到了工作时,会为收入的多少,领导的态度,自己的晋升而烦恼。直到临死前,有钱人还在为自己的财产继承而烦恼,穷人会为自己的丧葬花销,安息之地烦恼。我就不一一列举了。

更糟糕的是,很多在年轻时路走得很顺、烦恼不多的人会到了40、50岁开始因孩子的问题烦恼。

辛弃疾有首著名的词,“少年不识愁滋味,爱上层楼。爱上层楼,为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味,欲说还休。欲说还休,却道天凉好个秋”。这说明,辛弃疾小时候那点烦心事到后来看起来都不是个事儿,年纪大了以后的烦恼,可就多得无从说起了。

其实,烦恼一多半来自于自己。心态好,烦恼就少,当然这不是让大家做阿Q。知道怎么解决问题,并且一直抱着遇到问题解决的积极态度,烦恼的事情就会解决不少,解决了,烦恼自然会少很多。

世上很多事情没有对和错,站在不同角度看,结论就会不一样,如果完全以自己为中心,觉得自己什么都该得,烦恼自然多。如果能公正地看待自己,看待周围,烦恼就会少。如果能够多考虑别人的利益和感受,烦恼会更少。

有一位读者和我抬杠说,你说资本家剥削我这样的工人是合理的,说明你傲慢。我没有说资本家剥削人合理,但是,“资本家剥削了工人”这句话本身可能就有问题,虽然站在工人的角度上讲可能觉得如此,但是如果算一笔经济账,世界上有剥削工人的资本家,还有养活工人自己亏损的资本家,后者比前者一点也不少。

今天在美国被工会主导的行业都是如此,在中国烧完投资者的钱后关门大吉的创业者,从经济上讲,也是剥削投资人(资本家)的。如果一个人总觉得别人剥削你,就会徒增无数烦恼。如果觉得自己的工作要对得起那份薪水,烦恼就少很多。

同样地,如果觉得考试是为了家长和老师考,烦恼就多,就会觉得老师是在为难你。如果觉得考试是为了让自己掌握技能,烦恼就少很多。

人随着年龄的增长,看待世界一般会变得更客观,公正,因此原来会因此烦恼的事情,年纪大了之后,可能就觉得不再是个事儿,从这个角度讲,烦恼确实随着年龄增长而减少了。

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