8.0 践行打卡 D44

最大限度的生活

1.运动

拉伸放松

2.阅读

注意分寸

论语每日打卡

《被讨厌的勇气》一日十页

自卑感

3.三只青蛙

整理完清单

处理客户问题

喜欢自己

反思：

  《被讨厌的勇气》决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。
人的烦恼皆源于人际关系……所谓的“内部烦恼”根本不存在，任何烦恼中都会有他人的因素。
……

  经常听书说～一个人大部分的烦恼和压力来自于家庭，如果家里有一个经常唠叨，把自己没有完成的愿望强加于孩子身上，会有很大的反作用……

  遇到这种情况，该怎么办呢～要么好好沟通，要么顺从，要么别正面回应，以免引起不快，按照自己的想法积极努力生活。现在最好的解决方法可能就是后者了，年龄大了沟通不了能怎么办！

快乐生活