阳光明媚

今天关于境教的课程，怎么影响身边的人，观察自己的做法。今天早上很积极的起床，睁开眼就很有精神，四点五十的闹钟让我可以不急享受当下。

到了厨房，看到孩子昨天晚上弄得有些乱，我轻轻的整理一下。我相信孩子在经过妈妈多干活不唠叨的心理品质的提升，孩子一定越来越讲究卫生。孩子的样子我依然是满满的爱和接纳，十年育树，百年育人，我在不断成长。

下早班回到家里，先生煮好面条，给先生盛上，先生每次都说不用，我说:高兴。一大早和先生柔言柔色的互动。关爱先生，只把自己最好的一面给以先生，给以孩子和家庭。我是快乐的。因为我的眼前全是未来家庭更幸福的样子。

做着运动，从羊了之后一个月没有做，现在又做了半个月了，以前那种老流汗和没劲儿的样子大大缓解。前几天过年休班，颈椎很不舒服，现在又开始了好转。自己的健康自己掌控，自己的世界自己做主。爱惜自己，才好爱惜家人。继续努力。