尊重自己

连续几天没有在一个平台日更，觉得对自己也陌生了几分。打开简书去瞧了一眼，发现有一个陌生的人连续给我的五篇文章点了赞。不禁好奇心一起，也就浏览了一下自己以前写的这些文章。读着读着，发现我的文章并非有些人认为的那样，有什么尖锐感和说教感。相反，从娓娓道来的文字里，我读到的是一颗敏感而细腻的心，一颗对真理不断探索的，孜孜以求的上进心。老实说，我也被过去的自己感动了。

今天上午，一个专注身心健康的公司，在朋友的帮助下，特意帮我开了一场线上专题会，对我的生活，身体，价值取向，家族家庭关系都做了一个梳理，以期从根源上探索我的身体问题原因究竟在哪里。面对第一次接触的陌生人，我没有丝毫遮掩和顾虑，把自己完全敞开，做了非常真诚的表达，给她们留下了很深的印象，现场参与的几个人都流泪了。同时，她们也看到了我内在的那股力量，那股力量深深地感动了她们。

我发现，当我能感动自己的时候，我是能感动到别人的。当我不承认自己的时候，我也在亵渎那些理解并尊重我的人。因此，这个生命体，其实是自己说了算，自己首先要对自己予以尊重和理解。

今天看到朋友的反省，说晚上十二点本来不太想听雪师在国外的直播，但总觉得不听有些不够尊重，于是调好闹钟按时醒来。但是听的过程中专注力不够，又不知不觉睡过去了。她反省这是自己在做秀。其实很多时候，我们可能并非自己真的想做某些事，可是面子上又觉得应该要做，于是就违心地去做。这种违心地做，就是不够尊重自己。

我们真的需要去看别人的面子行事吗？我们真的需要这样一幅虚假的表达吗？我想，更重要的应该是，我们要活出自己的一份真实，活出自己的一份坦诚。这是对生命最高的礼遇，也是对自己敬重的人一份最好的回馈。因为没有人愿意看到虚假，如果你对自己都不真诚，你表面上的尊重就失去了意义。