谈“坚持”
2017-08-17 本文已影响0人
沉雨飞扬
谈“坚持”
“从明天开始我一定要……”是我想要改变现状的杀手锏,但是常常到了明天或者还没到明天那个好提议就已经忘到后脚跟而自己又踏上了“老路”轻松愉快的,恬不知耻的继续走了下去。这就是是三年前的我。
而今的我也是十步笑百步,虽然会马上开始行动但是韧性却不足也就是没有持续性,比如不能坚持每日跑步,不能坚持每日读书,没能坚持每日更新简书,不能坚持每日自省。
有时我常常在想什么是成功?定义范围真的很广,自己眼里的别人眼里的普罗大众眼里的成功又各不相同,感觉每走一部都是在负重前行,如果很不幸达到了成功的彼岸,一阵狂喜之后剩下的就是无尽的茫然,新的路在哪里?还有很多人会就此停顿不思进取恢复本性吃起老本。
饭是一口一口吃的,路是一步一步走的。“学如逆水行舟,不进则退。”不喜竞争也不喜欢去过争名夺利的生活,喜欢“水到渠成”喜欢“水滴石穿”。而做到这两点“坚持”就是必备的前提条件,培养一两个好习惯并持之以恒的坚持下去久而久之自己都会有脱胎换骨的感觉。
做到“坚持”要动用很多的意志力,但是意志力的持续时间一般不会超过二十分钟,所以会感觉这是一件很辛苦的事情,但是在每天的刷牙洗脸为什么没有辛苦的感觉?这也是每日都会做的事情也是一种“坚持”呀!如果把好的习惯比如读书,内化为每日必须行为而刻进体内的生物钟里这样是不是就可以“一劳永逸”了呢?答案是肯定的,但是话又说回来要想做到如此还是要过“坚持”这一关呀!咬牙坚持着定时定点的把好习惯刻进生物钟的模子里。
想的永远比做的好,嘴上说的永远比行动来的轻松。动起来并坚持下去你就已经成功了一半,剩下的那就放手交给时间吧。