如何练移花接木？

如何把看到的东西迁移到自己身上？这可以称之为移花接木。

日本妈妈的故事，每天3点起床，每天只睡6小时，早起3小时学习，上下班通勤时间3小时，6个小时用在学习备考。
一位离异后被男友骗10w的女士，去杭州打拼，一天打三四分工，三年还清债务，还买了房子……

别人的励志故事，对我有什么启发呢？
直接效仿貌似行不通。

关于工作方法，朋友们给我讲过很多牛人前辈的做法，也曾经给过很多“非常适合”建议，但是，我真的效仿不来。

我想到了一些办法，测试后再跟大家说吧。
今天云霞姐聊到，低谷很正常，在一个地方呆腻了就会出来的，不必强求和自责……