“你爱自己吗?”
“你爱自己吗?”当我看到这个问题时,我犹豫了好久不知道如何回答,甚至感觉有点不好意思,但认真仔细地思考这个问题后,又会突然感到难过,因为回想起曾经也对自己否定过、伤害过。
大胆向前,遇见爱在成长的路上,我们从小就被教育要爱国家、爱父母、爱他人,而从来没有哪堂课、哪个人来告诉我们要如何爱自己?
小时候我是一个特别自卑的女孩,很多时候都把自己的幸福快乐建立在别人身上:别人对我好,我就很开心;别人如果不理我,我就会觉得是不是自己做错了什么而埋怨自己。不懂得拒绝他人,有时候为了迎合取悦他人,宁愿去做自己不喜欢的事情;而有时候得到别人的赞美时,也会怀疑别人只是在说假话,而不会肯定自己......慢慢地,在遇见了很多人,经历了很多事情之后,我才发现爱自己才是人生快乐的源泉,只有愿意为自己的幸福快乐负责的人,才能享受真正的幸福快乐!
别怕,人生处处有惊喜英国才子王尔德曾经说过:“爱自己,是一场终生恋情的开始。”爱自己,当自己完成目标时,给自己买束鲜花作为奖励;给自己买高品质的物品;带自己去品尝美食,环游世界等等。
余生,请好好爱自己有的人会觉得这些做法有些自私,《你值得拥有最好的一切》书中说道“其实,自爱和自私是完全不同,自私向外求,希望从外界获取些什么而使自己幸福,所以自私的人不停地索取;自爱则是向内求,把目光投向自己,主动斟满自己的杯子,自己让自己幸福快乐,然后杯满自溢,将满满的爱和快乐分享给周围的人,别人会因他们的分享而感到快乐,也愿意将自己的快乐分享给他们。”
当我开始爱自己,我拒绝了各种碳酸饮料的诱惑,来保护我肠胃的健康;我卸载了花费自己很多时间的抖音,来替换每天更多时间地学习;我设置好手机的定时开关和健康用时,来提醒我更好地早睡早起;我抛弃了吃完就躺,能坐着绝不站着的惬意,开始每天控制饮食、锻炼身体;我丢掉日常的邋里邋遢,开始涂防晒、管理皮肤......身边的朋友开玩笑说“二十几岁的年纪,都过上了六七十岁的养生生活。”其实不然,爱自己与年龄无关,重要的是一种生活的态度。我只是不想为了一时爽而毁坏自己的身体健康,不想因为无意义的事情而浪费自己的时间,不想为了短暂的享乐而后悔当初,我只想好好爱自己,这样才能更好地爱他人、爱生活、爱一切美好的事物!
正如伍尔夫她在《一间自己的房间》中说过:“ 我希望你们可以尽己所能,想方设法给自己挣到足够的钱,好去旅游,去无所事事,去思索世界的未来或过去,去看书、做梦或是在街头闲逛,让思考的鱼线深深沉入这条溪流中去。 ”
也如伍尔夫所说:“我发觉自己只是想平平淡淡、简简单单地说,成为自己比任何事情都重要。”
何谓爱自己?我的理解就是:不需要时刻等待别人的肯定,自己让自己快乐,自己让自己心满意足,接纳自己的不完美,爱惜自己的身体,并且认为自己值得拥有一切的美好。爱自己是一门高深的学问,需要我们用尽一生来学习。希望这篇简短的文章能让你从我自身的分享中学会好好爱自己,相信自己值得拥有美好的一切,因为你本身就如此美好。
晚安小可爱!