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阅读《终身成长》第一天

2020-02-01  本文已影响0人  心如死灰

今天开始阅读《终身成长》这本书。

我认为:如果一个母亲想做好“育儿”这个人生课题,就得学会自我成长,追求终身成长。只有妈妈成长了,内心充满能量,才能为子女带来更多有益的东西。而这本书刚好打开了我们学习的思路。

本书累计印刷量180万册,坐镇美国亚马逊心理类书籍畅销榜。它的作者是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一卡罗尔·德韦克博士。

作者从心理的角度出发,重新定义成功的思维模式。

生在当下,我们或许会觉得自己了解自己,知道自己做过的事,知道自己的所思所想,知道自己在遇到选择时会如何抉择。但有个问题:你知道自己的内心深处为什么会这么想吗?为什么会有这样的选择呢?是什么驱动着我们做出这样的选择,成为这样的人?

我相信,很多人都困惑过,都迷茫过,都问过自己,这辈子想要成为什么样的人,走什么样的路,做什么样的事。在问这些问题的时候,我们都在跟自己对话。

有的人对话深入,可以获得答案,并遵循内心去实践;有的人觉得对话太累,得过且过,过一天算一天,随性而为,终将一事无成。

本书的作者在第一章告诉我们:这是两种不同的思维模式导致的。

一种是固定型思维模式。拥有这种思维模式的人在遇事时悲观、消极,喜欢给自己贴上“笨、差劲、做不到”等标签,甚至一蹶不振。

另一种是成长型思维模式。拥有这种思维模式的人积极、乐观,遇事时固然会沮丧,但不会沉迷其中的悲伤,而是振作起来,审视自己的不足,重新出发,直到成功达到自己的目标。

我反观自己,是两种模式的混合体。因此,现在的我没有大作为,只有一份稳定、令人艳羡的工作。为了不让自己退伍,也在不断地学习。同时,遇事时,也容易受固定型思维模式的影响,给自己贴标签,要好一阵子才会重新振作。有个致命的硬伤是:做不到有始有终。

这或许是对自己不够了解,与自己的对话不够深入,不能挖掘内心深处的喜好所致。

我非常感恩遇见这本书《终身成长》,可以让我与自己进行一次深层次的对话,看见自己,了解自己。

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