局限性思想和吃饱弥补心理

我有挺多不好的心理习惯或者是思维定式，简单记录一下，一个是学历局限性思想，一个是吃饱弥补心理，还有延迟满足差。

1.吃饱弥补心理。先说吃饱弥补心理，或者说是大吃弥补，就比如决定开始减肥了，一般都要说“再吃最后一顿”，但这肯定不是最后一顿，后面还有许多次“最后一顿”。而且这做法也挺逗的，都决定减肥了应该立马行动，又吃顿大的不是把胃又给撑大了么。而且一般还都会去吃自助，吃的时候难免又有穷人心理，觉得不再塞吧点就亏了似的。哎，还是心里对美和瘦的追求不够啊。

2.学历局限性思想。这个具体表现就是不知不觉的总拿学历看人，有点先入为主，比如同事，二本三本毕业的，虽然职级比我高，多少还是会觉得人家low点。但是仔细想想，学历这个玩意，好多还是当年高考的一锤子买卖，上了大学以后真正学出啥来了，其他素质比如情商逆商什么的也都挺重要的。而且人生是里程碑似的，谁都有进步的可能，不进才退，先得把学历局限性思想改了。

3.延迟满足十分不满。就是享受在前，吃苦在后，延迟满足感巨差。一般假期前想得挺好，基本计划都废，如果有小游戏和看书，那一般是一直玩小游戏。哎