2022-10-07

今日流水账：

好的方面：1.提前背了英语；2.在规定时间内不玩手机，高效备课；

不好的方面：1.还是没控制自己玩手机；2.起床和收拾家里拖拖拉拉地，速度不快；

解决办法：1.规定了什么时候不玩手机，坚决不看不玩；2.不要想着一次性收拾好家里，有时间就收拾一点，用了东西尽量摆放整齐，不留多余的物品，保持家里干净！