独处是一种能力

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步入中年的女人，都是上有老人下有孩子，自己还是单位的中坚力量。整天不是工作就是家务，在闹哄哄中忙碌着，很少有独处休息的时间。每每疲惫的时候，就会特别渴望一个人安静地休息一下，可是真正有了独处的机会时，又不知道该如何休息。

林姐总是抱怨自己事情多，得不到休息。她最常说的一句话就是“什么时候我才可以什么都不用管，一个人好好休息休息。”她确实忙，老公在异地工作，一个人带两个孩子还要照顾双方的老人，真得是累。

这天，她在微信上呼我，说孩子们被老公带去姑姑家玩了，她终于有一点独处的时间，但不知道自己该干什么。想来想去，还是趁着孩子们不在家的时间，收拾收拾家里的衣橱吧。

想想她那一大家子人的衣物，我都替她累，她这一下午又有得忙活了。我给她发了一个微信：”亲爱的，别收拾衣柜了，趁这个难得的机会，给自己的身心放一个假，要学会享受独处的时间。你家小区东门口的咖啡馆推出了一款桂花拿铁新品，还有你喜欢的黑森林蛋糕，去品尝品尝。”

就这样一个大忙人，平日里总抱怨好多事缠着自己，不得脱出身来，可是难得有一下午独处的时间，却不知道怎么过了，竟然还想着用忙碌的家务来打发。

在生活中，像林姐这样的中年女人比比皆是。忙碌时渴望有一个人独处的时间和空间，但真正有独处的机会时，她却又不知道该怎么去独处。

其实，不光是中年女人，还有一些恋爱中的女孩子 ，恨不得每时每刻都黏在恋人身边。一旦恋人因工作等特殊情况而不能陪在她身边时，就会一个人生闷气，甚至胡思乱想猜测男朋友是不是已经不爱她了。

这样的恋爱，时间久了，男朋友就会觉得累，两个人也会争吵不断，甚是影响感情的发展。女孩子更是气得哭天抹泪的，常常一个人生闷气。

我觉得，如果男朋友真得在忙正经事的话，女孩子与其一个人生闷气，还不如赶快享受一个人自由自在的时间去。要知道，爱情并不是人生的全部，你的生活也不可以只围绕着恋人转。

你可以趁这个机会去看自己喜欢的书，去运动，去看电影，去逛街，去购物，去做一切你喜欢的事情。

很多平时来不及去做的，那些可以让你放松和享受的事情，这个时候都可以去做。再或者你什么都不要去做，只是静下心来，放空自己，让自己的心绪平静下来，思考更多有意义的事情。

独处是一种能力，也是一个人的一场清欢。它既不是孤独，也不是寂寞。如果你能学会享受独处，偶尔的独处就会成为一种生活情趣。它是一种淡淡的、静静的、轻松的美。

独处时，你可以什么都不想，也可以什么都去想；可以审视自己的内心，思考自己的人生，也可以躺下睡个慵懒的舒服觉；可以回忆过去的甜蜜，也可以憧憬未来的美好；可以一人一书一杯清茶一首歌，也可以一人一车一花一叶一世界；可以观日出，也可以数星星；可以窝在家里，也可以出去拥抱大自然。

蓝蓝的天空，柔柔的云朵，轻轻的风儿，啁啾悦耳的鸟鸣，犹如一首舒缓轻柔、晶莹剔透的旋律，漫过自由自在的心田。这一切自然的美，真实、愉悦、不做作、不矫情、不虚伪。我们可以放飞自己的性情，做回本真的自己。

独处是一种心灵境界，即便是身处闹市之中也能得到一份平和淡泊的心境。 "非淡泊无以明志；非宁静无以致远。"

一个人，只有独处时可以聆听到最真诚的声音，看到最真实的灵魂。人心浮躁久了，就不免会沾满灰尘，这个时候需要停下来，在属于自己一个人的时间和空间里，让自己的心念慢下来，去认真地审视和评价自己，精雕细琢自己的精神容貌，让自己可以更好的前行。

独处时可以品味最纯粹的情感。一个人静下心来，细细回味记忆中的那些人，那些事，那些感动，那些心伤。细细品尝那些经历过的人生百味，提炼一份最纯粹的情感，来温暖自己的心田。

独处是一种淡淡的、深沉的美，学会享受独处，你发现美的眼睛将会更加深邃迷人。在所有人都看不到的霎那间，你会发现那些惊心动魄的美，这些美既可以滋养自己，也可以摆渡他人的灵魂。

学会享受独处，生活将会越来越有趣，你也将会拥有更有趣的灵魂。