老者的嘱托:读《活好:我这样活到105岁》

触摸爱的文字
打开电子书，感觉还是纸质书更适合阅读。今天特别想分享的是一本让我觉得有温度的书，和它相遇，仿佛看到了一位慈祥智慧的老者，坐在你的对面，书灯下真诚的沟通。这本书就是日本的日野原重明老先生的访谈录结集成的书《活好:我这样活到105岁》。
试想我们生命中可能会有许多相遇，陌生人、朋友、邻居、同事、客户等等，每一次都是充满了新奇，你是否注意到每次都相遇，都可能让你与你的生命相遇。也许，我们过不到105岁，但是我在46岁的时候，去遇见隔空的105岁，他是那样的朴素而真实，好像自己的长者对儿孙的最后关爱与嘱托。
1.有温度的书
这本书通过五章的，多个问题的答录，让你能如同面对自己，让你如此鲜活的面对生命质感的触动下，心生爱目而平和，生活不是冷的笔画堆砌的书稿，更不是鸡汤词藻叠加的文案，你读后会有心理的碰撞。
比如说什么是家庭？家庭就是能在一起围着吃饭的。老者说与血缘无关。现在能在一起吃饭多么不容易啊！吃饭的时候，各自安好，手机互不打扰。这让我想起了许多小时候的事情，一家人围坐在一起，虽然条件艰苦，但是那时候就是一家人在一起才会是家人。吃饭偶尔还会被母亲骂，被哥哥打。但是，大了才知道现在想在一起好好追忆一下过去有多难，等饭做好了，也许他家媳妇你家娃已经把桌子占满了，匆忙吃好，各自手机开战，吃饭早已失去原有的仪式感，变成一个应酬，过年变成了图腾，只为了年过了！试想，如何才能自然而然的一起围坐，一起回忆彼此成长的那一点点记忆，分享彼此的收获与感悟，不是炫耀于他人的秀场。
2.让人哭的书
让你哭的不是情节的玄妙，而是那份平实接近于你心的分享。
比如说:最爱的人身患重病，感觉自己无能为力，先生是如何看待疾病的？答:感激疾病带来自省的机会，感受在一起的喜悦。老者言，我们与疾病所斗争的，并不是疾病本身，而是想去实现理想中的我。活着健康的时候，我们没有好好珍惜，时常有这样或那样的牢骚和不满……。一语道破，让我瞬间泪崩。对啊，我重来没有意识过健康的时候，我为什么对自己居然没有任何感觉，全是在外面的人和事上纠结与兴奋，我忽略了自己，忽略了健康的自己，应该感恩这个身体。突然发现自己那么多的烦恼是为了什么？身体有了病，才开始怀念那个时候，甚至开始怀疑人生，开始努力回到理想中的自己，那就是健康。现在不正是自己所求的吗？那还烦恼什么呢！
3.有心跳的书
这本书不佛系，没有我们传统的境界，但却朴实无华。老者说:我不仅注重饮食和生活习惯，对美容也很上心。我今年（2016年）年末的时候，还尝试了祛斑治疗。重视自己的容貌，让我变得更积极，主动，更愿意与人交往。
积极的生活态度，可以鼓舞许多心情。那年老者104岁。我们有多少人，天天说自己老了老了，每天都是麻将喝酒打牌的过程中，其实，我们心里没了追求，我们不愿尝试新事物的冲击，套用现在流行说法，就是学习型成长。说到这里，我想起了我的二姐，记得外甥几岁的时候，家里生活艰苦，在一个泥房子的大院子里，虽然冬天较冷，居然带着孩子到外面院子的果树上，粘纸花，和孩子在园子里的雪地里，她给孩子一个美好的童年。若干年以后，生活的转变，心一样幸福。学跳舞、视频制作、烘焙等等。每天忙得不亦乐乎。
4.有安祥的书
带着爱去和别人交流，老人说，如何爱你的病人（老人是医生），如何向所有的人表达爱与感谢。想想我们该如何与身边的人和解，与自己和解。我们为什么不去祈祷与祝福呢！
最后，还是用书中的话来结束吧！“我最近更深刻地觉得，我们的问题不是出在身体的“运动不足”，而是心灵的“感动不足”。所以，想和你分享体会到的感动，一起让心脏活跃起来。”