疫情日记4,自制力真是个磨人的小妖精

2020-04-22  本文已影响0人  阿杰的美美

运动了一个星期,体重兜兜转转又回到原点,真不知道是该生气还是无奈。

回家快半个月了,没工作的日子居然也就这么渐渐习惯了,焦虑渐渐消失,随之而来的就是消失的意志,我终于明白了环境的重要性,自由职业是需要多么自律才能实现呢?我开始怀疑当初梦想自由的定义了。

但是,该运动的还是要运动,多吃了东西也不再懊悔个不停,想到了要做的事情逼自己第一时间去做,接受自己当下的缺点,才能慢慢变成更好的样子,我始终相信21天习惯法,没有什么事情是不能习惯的,但是过程我会慢慢来,焦虑是魔鬼,只会拖垮意志力,我会直面焦虑,因为我一定一定会变得更好,我坚信。

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