让子弹飞一会，缓解着急焦虑情绪！

也许，我们永远不能避免着急焦虑情绪一再出现，然而若能观察她、接受她、拥抱她、戏谑她，由恼羞成怒到怡然自得，再可适当减少强迫性重复的着急次数，就更好了。

着急人人有体会，举例说明很容易，比如最近遇到几件事。

下午外出回来，想把公共自行车还到指定无桩区域，可还车时候手机软件总是提示“正在搜索所在区域信号”，忍住耐心等了好久，还是一如既往搜索中。知道这个手机喜欢耍脾气，时不时死个机啥的摆脸色，可是翻看微信其他软件，一切正常。

这样估计五六分钟，要知道这样站在街道上，这时间可是不短，甚至来回移动了几次车子，靠近车多地方，试图让信号丰满些，可还是如此，甚至关闭不了软件。

真是着急，要是赶时间，能急死人。

想起有次晚上加班后，想滴滴打车回家，打开手机软件，却陷入死机状态，如何摆弄手机页面都没反应，恼羞成怒之际想到曾经惯用绝招，关机再开机。没成想这个手机也不是好惹的主儿，同意关机，拒绝开机，任凭反复折腾。甚至把手机外壳放到栅栏上敲击，也是视死如归，那真是绝望感觉，因为夜深时候不用滴滴想打个出租太难了。

这次不是夜深人静，也不着急忙碌，于是“既来之则安之”。既然还车软件不响应，那就随他吧，趁此翻看其他新闻，大不了僵持会。过会再看还车软件，自动恢复到还车提示页面，这一次很干脆的响应还车指令。

果真，赶着是个当，心急喝不得热糊糊。让着急这个子弹飞一会，会有不一般的良好效果。因为，事情起码不会更糟糕。

回顾这两次事情，一次手机死机状态，打车时候掉链子，这次是软件死机状态，还车时候不响应，的确让人体会着急和无奈，只是这个着急之后还是那个样子，没有更好，也没有更差。

记得上次手机不开机没法打车，就去了主路，试图好运气可拦到一辆空载出租车，看似不可能竟然实现了。很快有辆出租车停在对面写字楼下，走出乘客，我有些怀疑犹豫的上前询问，果然是刚下车乘客，这样也就顺利打的成功，而搞笑的是，这时候手机竟然自动开机了。也就是说，遇不到这辆出租，也可以手机打车，这又启发着急只是感受，于事无补，于事无益。

还有一件着急搞笑的事情发生过。办公楼前东侧栽有一棵树，亭亭玉立却是光秃秃树枝，春天来后，周围其他树木如玉兰、银杏等都竞相嫩芽吐绿，独独这棵树毫无动静。午饭后我习惯溜达一大圈，每次回来都要走这个地方，看着窗前这棵树，忍不住担心，真替他着急，好几次观察，看不出一点树叶冒芽意思。我真的担心这棵树的命运，虽然依稀记得去年国庆搬过来时候，这棵树可是活生生的。

就在这几天，突然发现这棵树冒出了嫩叶，不几天竟然绿色染满枝头，不敢相信又不得不赞叹，这就是生命力量，这就是不急不躁。遗憾的是，我还没有探明白这棵树姓啥名谁，留着疑问慢慢发现更有意思，毕竟不着急也不会错过啥。

记得朱自清先生在“背影”这个文章里，记录了他父亲说的一句话，大意是事已至此不必太多难过。想来这就是冷静的力量，这话应该对朱自清影响甚大，要不然过去多年仍牢牢记住这一句。

其实，记录这些着急的小事情，目的还在于思考这些问句：当我们着急时候，能让事情变得更好吗？能促进问题解决吗？这种着急对于我们的好处是什么？我们如何能让着急变得富有趣味和意义呢？

也许，我们永远不能避免着急焦虑情绪一再出现，然而若能观察她、接受她、拥抱她、戏谑她，由恼羞成怒到怡然自得，再可适当减少强迫性重复的着急次数，就更好了。