2023.8.12，晒背，听书，值班

今天是周六，天气很热。早上起来去买了早饭，豆腐包和萝卜丝饼，两个人吃。W先生送孩子去学习。我在家做好家务事，再到公司值班。

洗好衣服后，在阳台上晒背了半小时，背上冒汗，额头也出汗，但没有觉得热，感觉挺舒服的。让太阳的能量补充身体，消除体内的寒湿。今天早上臀部上方也刮了会，感觉比前几天舒服多了。

早上听了李蕾讲的书，一句顶万句，故事挺现实的，如果人们能够懂得期中道理，那世间会有更多的理解和包容。一个人真的要多读书，读好书，能让我们解惑，让生活更简单美好。

中午和孩子一起吃饭回家，空调打开，睡午觉。醒来刚好解决一个客户问题。

W先生下午也回家了，买了猪蹄，晚上炖了吃。他喜欢吃荤菜，没有点肉，吃不香。

下午帮儿子解决了一个难题，也一起看了几个错题。其实很多题目，用心做也不会错的，就是知识点没有掌握牢。好好消化，提升自己，努力还是有希望的。

公司值班，一个人没有开空调，热的空气，静心坐着，做下该做的事，也就熬过去了。

下班，回家把窗户和别的门关好，让空调房门开着，把凉气透出来，开了风扇，客厅餐厅就凉快多了，这样吃饭也不用冒汗了。以前就想到这样做，一直没有做，今天终于试验了，W先生也没有反对，效果也还可以，客厅没有空调，也不影响凉快了。

新房今年可以交房了，我都没有想过，装修又是费心费力的事，慢慢来吧，看看业主们怎么操作的，看看先。

晚上孩子有个直播看，取消外出运动。也好，在家看书读书。

祝大家周末愉快！

谢谢你，我爱你。

晚安！