汇报

2016-11-10  本文已影响64人  刘言刚_北京

养生汇报:2016年11月17号 (累积第11天 )
食疗大枣黑米黑桃桃羮 。

(1)自己闭眼金鸡 无
(2)闭眼抡胳膊400圈
(3)离墙0厘米蹲墙50个。
(4)蹲着0

情绪:

心得体会,

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