真正成熟的人怎样克服对未来的焦虑

01

突然情绪很低落，也说不上为什么。

就是突然觉得，生活没有趣味，没有喜欢的人，也没有人喜欢我。每天都在吃喝拉撒中浪费时间，找不到任何意义。

再也没有倾然自喜的感觉，也不再想给别人惊喜。也很少自拍，只是去拍别的事物别的人，渐渐不懂得欣赏自己。

就像一个普普通通成年人，习惯性地丧。

尽管大多数时候我想让自己开心一点，但好像只是无能为力的苦笑着，也不知道自己烦恼些什么？没有特定的原因。

对未来很焦虑，感觉做什么职业，都会特别辛苦。

每当遇到一些不公平的时候，总是劝告自己，要把眼光放远一点，格局要大一点，因为随着年龄的增长，经历的事情越多，我们就会越来越发现社会上的事情并不如自己想象中的那么简单，将自己的骄傲放下，拍打，揉碎，然后把事情做好，等待时间的发酵，等待岁月的犒赏。

虽然大多数人走的都是上坡路，但是很难说服自己，难道在什么年龄做什么样的事？就一定是正确的吗？我朋友聊天的时候他们也这样跟我说，有时好好的，突然的就不开心了。然后还得说服自己，你已经是个大人了，要控制自己的情绪，做一个情商高的人。成熟一点，谁的生活不是这么艰难呢？

这是我们必须面对的事实啊。

02

总有一天，自己想要的时光都会给予。即便最后自己已经却变成了曾经最讨厌的那种人，也要接受现状。

在什么样的年龄该做什么样的事。真的有一个标准答案吗？是学生，就该每天待在图书馆，两耳不闻窗外事；工作了就该每天兢兢业业，不能任性辞职到外面的世界看看。成家了，就只能做一个贤惠的家庭妇女，无法拥有自己的事业。

如果是这样，所谓在适当的年龄做适当的事，也并非是一种成熟的表现。因为真正的成熟，不是随波逐流，是知道自己真正想要的然后不懈去追求，只要不是停留在原地，就都是一种进步。

那么到底应该怎么处理这种关系呢？

让我们再来讨论一下为什么我们会焦虑。

03

还记得你刚考上大学的时候吗？对未来充满希望，觉得大学生活一定是精彩而充满乐趣的。

但是入学以后你发现一切也不像自己想象中那样。学生会乌烟瘴气，人人为自己的奖学金奔走，像个小社会一样；社团里社员们各怀心思，你所坚持的想要倾注热情的乐趣爱好并不被别人重视，团结协作的精神鲜少得以体现。

还记得你刚毕业的时候吗？你觉得终于有能力去养活自己，可以不再靠家里人，可以自己一个人生活，但是工作以后，你发现环境更加复杂，你战战兢兢，和同事们也不敢交心，遵守职场规则那一套，当时的想象只不过是因为没有经历过。不諳世事的时候幻想成为超人，钢铁侠，总觉得自己是个不平凡的人，随着世事变化，终于发现原来做一个普通人，这已经很难了。

你还记得你的青春期，那时候有点叛逆，和你现在有一些相像，因为这个时候你觉得自己有一些愤世嫉俗。只不过年幼的你，还没有现在这么思虑过多。可能十七八岁的那个你，没有太多的插曲，不像电视剧那样有浪漫的初恋，只是日复一日地换着水性笔芯，年复一年地做题。

当时你觉得做不出一道数学题，天都要塌了。你觉得为什么高考这么重要？你说高考生像是路边密密麻麻的蝼蚁，为着未来的温饱倾尽全力，你觉得自己特别卑微，如果考不上，就像大人们说的那样，没有未来。但是现在，你吃得饱，穿得暖，只是也有些辛苦，但毕竟你已经懂得，抱怨也没有用，只能脚踏实地，不断向前。

04

‌于是我们渐渐力不从心。我们不再拥有年少时的豪言壮志，我们需要被鼓励，被赞赏，像一个渴望棒棒糖的小孩子。

为什么一定要要求自己变得成熟？

其实我们一直可以是个内心住着孩子的大人。我们可以去做任何自己想做的事，无论在什么年龄，做一些什么职业，我们都可以偶尔放开自己的心，去做一些孩子气的事，就像我们小时候那样。开心，无忧无虑。

我们不需要无时无刻控制好自己的情绪，只需要和我们的情绪和解。

​面临焦虑，或许应该好好想想自己的初心是什么，自己向往的生活是什么样子，自己能做到最好的程度是什么样，然后不断加油，因为，你可以。

 立足现在，为未来奋斗！

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