不积跬步无以至千里

对于我个人来说学习时间管理已经有一段时间，我对于学习时间管理的看法是学习时间管理并不是真的去管理我们的时间，而真正应该做的是首先去改变我们的一些认知观念看法，如果你还是用原来的思维来对待现在的生活你是无法真正做好时间管理的。

不积跬步无以至千里

改变的第一步从自己的认知思维突破开始，而首先应该改变的是我们的心智，首先就是对时间的感知，一天当中时间半小时、一小时、一天时间在这样滴答滴答不断的流逝着，你却对时间一点都没有那种紧迫感，那这样来说时间对于你来说是没有多大意义的，因为你始终会觉得今日做不完的事明天再做嘛。明天、明天，我们每一个人有认真的思考过我们有多少个明天呢？在我们生命中每一刻都是在处于现场直播，哪有给你彩排的时间。今天过去了就代表着你生命中的时间少一天了，每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。

不积跬步无以至千里

第二个关键问题，你想管理好时间，就一定要有明确的目标、要不然给了你再多的时间都是没有什么意义的，如果每天除了你固定的工作时间外，有人帮你节约出每天多两三个小时，你是选择打游戏还是学习，这一切皆在你的掌握权，可以说没有人完全约束你的时间，有人会说我很忙，那我想请问一下你忙的有意义吗？你忙的成果在哪里？你有国家主席繁忙吗？这些问题都值得我们去深刻的反思。

不积跬步无以至千里

第三点对于时间管理的看法无非就是多个好习惯的养成，然后不断的坚持，就这样逐步走向了成功。这个问题也是我重点去解读的，最近有很多朋友跟我说：我真的想像你一样能那么专注的看书并且不厌倦，而自己总是看不进去；我想跟你一样爱跑步，也能跑个十公里，并且还经常健身；我现在已经快大学毕业了，我还不知到做什么，基本上可以说问题是五花八门。其实我们缺少了一种思考那就是别人今天做到这样，他花费了多长时间，并且在其中有什么样的经历，别人今天做到的也是不断坚持反复练习才达到的。

有一种信念很重要那就叫做相信，在这个世界你相信什么，你最终就会得到什么，其实对于我来说我现在并没有成功，但我相信我不断的去模仿那些成功人士的习惯，不断的努力、不断的坚持，终有一天我也会成功的，这只是时间上的问题，在多年前我开始看一些名人传记，我就想知道这些成功人士到底有些什么样的习惯以及思想让他们成功了，思想难以模仿行为总可以模仿一些吧。

不积跬步无以至千里

好习惯收集：

一、健身（长期健身是保持良好精力必不可少的方式）；

二、冥想（专注力提升、深度工作、深度睡眠、减压）；

三、阅读（思维认知拓展）；

四、早起（可以有更多的时间去做自己想做的事）；

五、自信、自律、决心（自律真的可以改变生活）

六、整理、整顿、收拾一切

六、目标、方向（清晰、明确、高度执行力）

七、请优秀的人吃饭并向他们学习

八、检视（周、月、季度、半年、年）（写总结时写出你的遗憾是什么？你的收获是什么）

九、写日记

十、乐于与正能量人接触。

十一、一直追求属于自己的理想。

十二、重视知识的输入与输出。

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这些是我目前整理出来的，当然好习惯很多，养成适合自己就是最好的，在习惯养成期千万不要贪多，否则那个时候你真的很容易放弃的，我记得很久以前我也很讨厌看书，我也想养成高效阅读的方法。后来我还买了一套资料回来学习高效阅读，但我还是真的没办法好好看书，看几页就犯困了，经常就是抱着书趴着就睡觉了，后来我逐渐认识一些新朋友，他们超级爱看书，经常周末call我去图书馆，刚开始在书店我总是犯困，后来特喜欢书店的环境和听们聊书，我也跟着买了两本书回来，每天就逼着自己去阅读10页书，看完就完成今天任务不看了，一直这样持续了一段时间，觉得看10页对于我来说不再是痛苦了，我就慢慢增加，二十页、三十页，直到现在我天天看书都可以，如果书的内容是我喜欢的我会越看越兴奋。

不积跬步无以至千里

如果你真的喜欢看书还没有养成足够好的阅读习惯我给你的建议就是：一、换换你的圈子，去认识一些爱读书的朋友；二、参加一些读书会，经常去参加他们线下的活动，听他们讲书、聊书；三、放假没事干就去图书馆或当地的一些书店，去了把手机关机或静音，即使你不看你就跟那些看书的坐在一起发愣，千万不要玩手机，看看自己能坐多久，坐久了你不看书你都觉得自己没脸在那呆着了；四、给身边朋友或朋友圈做一个承诺：我在多少天看完一本书并且交一篇读书笔记，做不到给你五百块红包，这招可能有点狠，如果你是真心想养成一种习惯，我相信你会勇于在公众作出承诺的，不过你得是一个信守诺言的人。

不积跬步无以至千里

总结一下哪些可以促进我们养成习惯：身边圈子对你的影响，人以类聚，物以群分；环境的影响，人都是环境的产物，除非你有超级强的定力否则都会受环境的影响；你有没有足够的信心、决心去做，并且坚持的去做；你相信你的习惯会对你生命造成改变吗？如果你不相信知识改变命运，你就做不到好好学习，因为你总会怀疑我学习的知识真的有用吗？前段时间我在学习一个课程，仁博老师跟我们说了一句：因为你没用所以你没用，也就是你所学的知识你没有用起来所以知识就没有作用。

对于这两年我也是在一些习惯逐步的养成，我开始分析我的习惯会经历哪些波折，第一、就是当自己知道了一个好习惯，觉得不错就会充满热情的去做；第二个阶段就是你的那阵热情没有了或者说你没有做好，我就会开始怀疑自己是不是自己做这块的料，有时甚至想放弃，这是一个关键的阶段，在这个周期我开始运用了一种方法，叫做给自己种心锚，我就会不断的反复问自己，我当初出发的目的是什么？难道你不想达到你的目标吗？你想成为一名优秀的人士你就真的这样放弃了吗？这时我会不断的思考，一般这招是比较有效的；第三阶段叫再度坚持，如果你能熬过第二个阶段你就到了这个习惯的再度坚持周期；第四阶段叫做真正养成，你能再度坚持很久说明你就真的做到了并且基本养成了习惯。

不积跬步无以至千里

很多时候做一个计划我就会开始反思我这些事件能给我带来什么，我为什么要做，我甚至质问我自己这些真的是我想要的吗？我质问自己的目的就是：经不起质问的目标都不是你的目标，经不起质问的目标也是坚持下去的根本原因。

人这一辈子，不管你是想养成好习惯还是想成功都不可能一蹴而就，只有讲究循序渐进并且不断坚持终有一天你就成功了。

不积跬步无以至千里