做做减法排排序
2022-05-10 本文已影响0人
和语
原创分享第969天 周二
最近感觉特别忙碌。主要是安排了太多的学习任务。各种课程:焦点、叙事、心理学基础理论、NLP、传统文化、佛学智慧、精神分析……
每日读书打卡、咨询约练、每日写分享、课后复盘……
周二早上5:30到7:30 传统文化学习,周二晚上筑基班复盘,周三晚上焦点学习,周四下午三点到五点传统文化学习,周四晚上叙事学习、周六早上焦点复盘;周日下午四点至六点筑基班上课……
期间还有复盘、作业、打卡……
学习任务的繁重导致了很多压力和负担……
满满的的一桌菜不知从何处下筷子,看见就饱的感觉!
一些花钱购买的网课静静的躺在那儿无暇光顾。想到后还有负罪感……
一种虱子多了不痒、帐多了不愁的颓废感在涌动!
一个退了休的人是不是不该把生活安排成这个样子!
自我制造着职场忙碌的状态,从心理上尚未完成与工作状态的剥离!
到底什么样的生活才算是一个比较好的退休生活,还得好好想想!
先列个清单吧!把自己认为最重要的事情完成。再把次要的事情看情形去做!
先把自己稳下来,好好看看……