我认怂了

昨天是第二节游泳课，原计划是我开始两天早晚各去一次，就四节课上完，然后后面每天去一次，赶上游泳池停业休息。

早上起来，发现昨晚耳朵入水还没好。加上昨晚一直都在做收翻蹬夹这个动作，做了一个小时，酸到不行。930还要去上瑜伽课，运动强度太大了，觉得今晚再去上第三节游泳课。

高强度运动面前，我认怂了，遵循自己的实际情况。