好书推荐――《微习惯》
2019-03-22 本文已影响1人
拾荒者1

《微习惯》一本献给我这种类型人的书,不能坚持每天做某件事,可以先给自己定一个小目标,比如说每天运动五分钟,一天阅读两三页,写作几十个字。如此简单的事想不坚持都难。

不知不觉坚持写总结已有一年多,感谢爱善天使让我培养了这么一好习惯。
在『简书』上日更新已经有 ️ 天了,虽然有时候真的是挤牙膏凑足那最低要求100字,但是写总比没写要好。

坚持某件有意义的事会让心变得很平静!
《微习惯》一本献给我这种类型人的书,不能坚持每天做某件事,可以先给自己定一个小目标,比如说每天运动五分钟,一天阅读两三页,写作几十个字。如此简单的事想不坚持都难。
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