《U型理论》读书笔记--Day 71

阅读日期：2020.7.31

书名：《U型理论》

作者：【美】奥托.夏莫

页码：P251

摘录：

在我们的日常生活中，专念和同在随时随地都会出现。它并不需要我们去执行庞大的“登月计划”，而是需要我们的注意力有一个内向的转变。

外部挑战的压力越大，面对的局面越混乱，我们就越容易陷入“固步自封”的黑暗空间之中。

进入场域的第3层和第4层的目的在于，不要在以为自己是在和“物体”打交道，而要把我们工作和互动的对象当做是有情感的生命体，我们可以直接与其从内心进行交流。