国庆假期(6)

2022-10-06  本文已影响0人  心理咨询师萍

1.整理昨日幸福日记。各种打卡

2.准备早饭。

3.体重下降了一点点,看来10/15前的小目标可能完成。

4.今日重点陪伴女儿,带她到世纪汇,晚上上课,好好陪她。

5.准备一下参与家委会的ppt。


20221006 阴雨 周四

(幸福日记第1393天)

1.睡到自然醒,假期,舒服~

2.准备了早饭,烧了汤,炒了菜,面包和馒头,四个人一起吃,日常小幸福之一。二宝上了幼儿园,假期里和先生在一起的时候多了,自理能力增强,情绪稳定,真好。看着他拿着馒头吃的样子,真可爱。

3.和女儿一起出发坐地铁去商场,找了一个满意的地方。她做作业,我做自己的事,这感觉宁静而美好,轻松自在。

4.假期里,公号每日更文,666。今天时间又提前了呢,和小伙伴们一起运营公号,共同的话题,彼此靠近,爱的分享,结果收获大礼物~没想到今天可以增粉一百多人,成功突破500人关注,好开心,充满感谢,非常感谢~因为满500人关注就可以接广告了,耶,又是一个新开始~

5.中午和姑娘一起吃我爱我汤,她家的原味骨汤真好喝,还有冰粉,还有小豆豆,都好吃!姑娘也都吃完了,满足。

6.姑娘把下午的安排想法告诉我,全力支持她,彼此欢喜轻松信任。

7.一家四口下午一起午睡,真舒服,很满足。

8.先生订好了十个大闸蟹,味道鲜美,四个人一起吃的开心~

9.智慧的自己,鼓足了勇气把礼物分享给了友,让娃自己选,这是最佳的。什么是爱?不只是给出我想给的,核心是我给的正好是对方喜欢的,这样开心双倍!友有了决定,能体会到那种充满期待的样子,为她开心。

10.晚饭后半小时左右,原打算到健身房运动半小时,结果二宝要一起。考虑到安全,我们到步道运动,邀请先生一起。没想到第一次跑完一圈,二十分钟,开心,新开始!我们到家,外面开始下雨了,耶。

11.一早称了体重,又降低了一点,安心了些。10/15第一阶段考核,不知道能成功伐,期待达到。

12.二宝家委会需要的资料内在有动力有框架了,比之前的完全没信心没思路,好太多了。

13.在公号文里无意发现一张喜欢的旧照,可以几张轮流换了用了,耶!

14.接受友的建议,开始整理微信通讯录啦!

15.当天睡前把幸福日记整理出来了,耶!

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