2019.5.1日

今天是5.1日，国际劳动节，应该全国大部分都已经放假了，准备休息玩乐了。

今天天气晴朗，阳光明媚，现在是早上6:00太阳已经东边的天边裸露…

网上早就一片热闹，每天各种各样的信息消息依然层出不群，低头族依然每天忙着刷屏。手机控好像是有瘾的，已经到了不知不觉中毒的地步了。几分钟不看下手机，心里就会有点莫名的焦急感，不及时看一下手机就好像有什么会失去一样。

其实即使是假日对于不同的人是有不同的感受的，有的人天天忙忙碌碌上班下班，已经很是感到累的感觉，也很是有些烦躁，就把希望寄托在放假上，放假了好好玩玩休息休息。然而真正放假后就不知道到底干什么了，首先会好好的睡上一觉，一觉直到自然醒，然后出去随便逛逛，这一天就这么过去了，三天假期好像还没有怎么过，一晃就到了。这种情形对于打工一族来说许多人都是如此过的… 这种情况往往是没有清晰的计划和目的。记得以前在外打工时常常就是这种状况。

先不在回忆以前…

假如一天不用手机，心里自然很是期待，焦虑烦躁不安，两天不同手机，还会是很焦虑，三天，四天，五天直到一周以后，渐渐的，慢慢的，心理上就会起微妙的变化，不用手机刷屏不看手机，那么也不再那么烦躁不安了。时间再一长不用手机，那么这种心里依赖就会减弱直到不再依赖了…

习惯成自然，有些事情需要刻意而为之才能够成为习惯，一旦成为了习惯，心理上就有了这种依赖感，一天不做就难受。心里上会有这种记忆。这和旧社会哪些吸食鸦片的一样，一旦染上就会上瘾，上瘾其实一是生理上上瘾，另外就是心里也会上瘾，它会有这种暂时的兴奋感存在于脑海中，存在于心里上，所以做事也是一样。做事情虽然是做同样的事情，也要有时换换方式方法，不能够一成不变。每次每天每时都做着一模一样的事情，时间长了，其它的事情就会渐渐的忘记了，一旦离开这个事情就会马上暂时傻眼了…有些偏颇，这里主要是说习惯的养成…

世界是丰富多彩的，需要墨守成规者，同时也需要标新立异者，这都没有错。自己觉得习惯就好，觉得适合就好。…不写了，目前还是练习日更尝试中。本来还是有东西可以写的，比如可以编写一个小故事，五一出去旅游发生什么特殊的事情或者去哪里游玩的记述…只要想写，东扯西扯几千字就有了，只是没有心情…