自行解释，构建关键词关系

一）目的

对于李笑来给出的这个关键词：活在当下、活在过去、活在未来、预测进行联想，并作出自己的解释，以更加深入地理解这几个关键词。

二）使用步骤

1. 对关键词进行联想，寻找其中的关系

• 活在当下：无论是前一阵子流行的“佛系”，还是更早些时候宣传的“本体合一”，其目的指导大家用心感受当前的情绪、状态、心情、体验等等，不悔恨、不焦虑，真实地看待自己。小学一年级时看蔡志忠的《禅说-尊者的棒喝》漫画，记得有一节就是小和尚问师父，什么才是幸福？师父回答他，挑水时挑水、砍柴时砍柴、睡觉时睡觉即是幸福。这就是我最早读过的关于“活在当下”的描述。

• 活在过去：像我们父母一样经历过文革的、且身体或心灵受过巨大挫折的，有一部分的人确是活在过去的。我没读过像《蹉跎岁月》等伤痕文学，但时常听母亲讲起上山下乡时的经历，也不禁感叹他们那代人的青春如同一团揉搓到完全褶皱的白纸，再也无法抚平了。

• 活在未来：七年就是一辈子，在过去的两辈子里，几乎从来没有脚踏实地地考虑过未来，只想着自己要变得多么牛逼。而李笑来已经很清晰地为我们指明了：让你的元认知活在未来。这样做的好处是：
  1）勇于对未来给出一个预测，即使是错误的预测。我们采取行动或决策的目的，不只是为了获得预期结果，更多地是要验证假设、调整假设。
  2）敢于放弃一部分安全感，至少进入学习区或者恐慌区。经常说身在职场，要注意自我保护，只要不是万丈深渊，即使是如履薄冰，凡是有利于成长的，为何不放手一试呢？
  3）稳定是相对的，变化才是永恒的。不谈鸡汤，这世上的的确确没有长久的金饭碗，与其追求稳定的工作与生活，不如尽情享受未知世界带来的惊喜。

2. 用自己的语言或表格串联输出

活在过去是一种安慰剂，可以疗伤但无法治愈；
活在现在是一日三餐，可以让人感觉幸福安康；
活在未来是维生素片，不能代替三餐，但合理补充会让更加健康。

3. 明确需要再次进行分析阅读的段落

两年前就订阅了《通往财富自由之路》，竟然从未好好学习以及参与留言，原因是当时对我来说不是刚需——学了更好，不学也罢。而且，去年的年目标之一——通过在公司内、外做英语培训，增加业务收入两万元，也完全没有经过深思熟虑。倘若我跟随学习，就会明白这种跟风知识变现的想法和做法，完全没有深厚的积累与反复的实践，想要达到预期简直是建造空中楼阁。

那应该如何更加准确地预测未来呢？是否要时刻关注周围变化、听从专家建议、勇于尝试呢？最为关键的，要学会深入思考，而且是长期进行。

三）自行解释的其他知识

1. 刻意练习

在国庆假期里，通过对工作环境、当前局势及能力比对等的分析，判断出代职经理会成为正式质量经理，避免盲目斗争、像同事一样产生极大内耗。这也相当于对自身预测能力的一种刻意练习。

2. 知识晶体

活在未来的方法：预测(prediction)-实践(do)-验证(check)-调整(adjust)，这是个PDCA的循环过程。