12.16

今天晚上，我去参加心理活动，收获很大，我们先是做了一个活动，轮流扮演家庭的角色，并说出自己的感受，我第一次说有点紧张放不开，没有很好的表达出来，第二次放开了发挥的不错，把自己想表达的都表达出来了，后面越表达越顺，说的很嗨！最后说收获，我也表达的逻辑不错。整场有个问题就是表达还是不够流畅，表达过程中重复太多，还是不能很好的临时发挥，总得提前想好再说，不能边想边说，以后要多参加这种表达的活动，多练练就能改变这个问题，还有就是在这个活动知道了很多观点，收益很大！