午后健康小零食——红糖麦片饼干

午后健康小零食——红糖麦片饼干 午后健康小零食——红糖麦片饼干

对于吃货来讲，一边管不住自己的嘴，另一方面还担心长肉肉，经常会和吃与不吃做斗争，经常是面对美食吃，吃完再减肥吧，面对肥胖时，心里时刻提醒一定要管住自己的嘴。

今天做的这款红糖燕麦饼干热量低，喜欢吃甜点的朋友们，在午后尝试几块也不会担心长胖哦~

午后健康小零食——红糖麦片饼干

准备食材：

燕麦片100g、鸡蛋1个、低筋面粉100g、泡打泡1g、色拉油100g、红糖80g

午后健康小零食——红糖麦片饼干

制作方法：

1、红糖中加入色拉油拌均匀。

午后健康小零食——红糖麦片饼干

2、加入鸡蛋液拌均匀。

午后健康小零食——红糖麦片饼干

3、加入燕麦片拌均匀。

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4、将低筋面粉和泡打粉过筛加入，拌均匀。

午后健康小零食——红糖麦片饼干

5、拌好的面团放冰箱中冷藏半小时左右取出做成自己喜欢的形状，放烤盘上。

午后健康小零食——红糖麦片饼干

6、烤箱提前预热，165度中上层烤15分钟左右。

午后健康小零食——红糖麦片饼干

午后美味小零食就出炉了。好吃不油腻 ，美味好滋味！

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