穷思变

穷则思变，盛极则衰。

这是我找到的“物极必反”在生活中例子。

两个山峰之间必有低谷。

或者说每个人一生都会经历许多高峰与低谷，这才是真实的人生。一个人最糟糕的状态不是在低谷，也不是在顶峰，而是在高原期，这时无论你做什么，世界仿佛失去了触觉不会给你反馈，没有回应，只有停滞不前的绝望。这种状态是致命的，处理不好，会将一个人永远困在高原期。但是，真正的高手知道所处的位置，他们会平和的对待周围的一切。因为他们知道只要耐心做事，总能等来上升通道。

我们总是有这样的想法——如何快速走出低谷，如何在山峰上多待一会儿，能不能在路上少走一会儿，到达山峰有没有快捷路径。

这一切都是奢望，极低谷和极高峰只是人生极短暂的状态，我们大部分时间不是从低谷走向山峰，就是从山峰向低谷滑落。生活是动态的，动态的方向，取决于你应对他们的态度。

无论向上或几下，你选择如何应对他们，决定了你的生存状态。也就说，外部事件并不能影响你内在状态。你可能会说做到这一点也太难了吧。难道遭遇不幸，还要保持乐观心态吗？这谁也做不到啊！

可是，难道心情灰暗能解决问题吗？

穷则思变，我们往往在自己处于低谷的时候，去发现问题，研究问题，解决问题……于是极可能就会走出低谷。

盛极则衰，很多人赢得成功之后，以为自己可以为所欲为，可以不遵循事物发展，结果不能及时发现问题，又让问题进一步恶化，从而走向低谷。

无论在那种状态，乐观可以让我们更积极思考问题。我们时常陷入错误的比较中去，在低谷时和山峰时比，越比挫败感越强，导致自己灰心丧气。这种心理状态会让人失去发现问题的触觉，让问题进一步恶化。

放弃比较，认真真相，真实的生活，不在过去的辉煌，而是看清真相，认真走好当下的每一步。

看清真相，就重要的就是看清自己。看清自己需要明确一个问题——你是谁。

你不是你的大脑；

你不是你的想法；

你不是你的身体。

你只是你的观察者，只有让自己处于一个观察者的位置，才能抛开自我，才能关注到现实世界的真相。继而发现问题的本质，找出解决问题的方法，从而走出人生低谷。

---

这是【全过程工程咨询——时间管理部分第133篇文章。】

注：（时间管理）观点来源于 李笑来——把时间当作朋友。

10大模块：项目管理、企业管理、时间管理、自我管理、表达沟通、谈古论今、逻辑思维、心理学、营销、认知升级，通过学习和实践不断迭代：

1、构建系统思考能力，正确做出判断和决策。

2、构建有效的表达、沟通系统，打磨世事练达、左右逢源的人脉资源。

3、打磨一套自我迭代升级的认知系统。

以全过程工程咨询为专业基础，力求打磨出个人持续成长方法论。

全过程工程咨询主要学习书目：

我是张伟，正在构建一个复利知识库。

每个知识卡片都是一个乐高积木，积累1000天，构建起属于自己的宏伟城市。