我的NLP之路之一《生命的律动》
在2016年5月,我的第四次入院生涯中,主治医生告诉我,我的耳朵什么时候聋了,病什么时候就好了。这句话,犹如一道晴天霹雳打倒了我。四年多的四处求医问药、西医中医输液扎针全然的付之东流,就在那一瞬间,生不如死。疾病一次次严重,症状越来越多,那个时候的我,只能平躺着,头抬不起来,犹如刚出生的婴儿,恶心呕吐,见光犯病、听音犯病、喘不上气、独立无法行走,必须靠人搀扶,每天躺在床上昏睡十七八个小时,更别说工作或照顾家庭,为家人做饭了。四年前还有心思四处求医问药,舍不得放下自己打拼多年的工作,去年那个时候的我真的是万念俱灰。
我觉得自己已经陷入了人生的低谷,不想接任何人的电话,不想见任何人,不关心任何事,困在了自己的绝望中。
当上帝关上一扇门时,同时也会打开一扇窗。当我认为自己是一个被抛弃被放弃的生命时,心理学为我打开了那扇窗,阳光就此照进了我的生命。我的好友向我递出了橄榄枝,我走进了心研所的大门,学习了心理学,考取了二级心理咨询师证。
这是我的第一次转念,恰恰是这一次的转念让我抓住了之后的每一次机遇。2016年12月24日,我跟随了誉心老师的第一次“律动七日断食养生”微课,七天下来我的肠胃轻松了,不打嗝了,脸上的整块黑斑有淡化开的感觉(因为两年多不间断的吃中药肠胃吸收不好,持续打嗝),虽然第一次我只学会了腹式呼吸,很多的功课都没做下来;我接着跟随了第二次第三次,就像抓住了最后一根救命稻草,我认真的做功课,认真的听老师的话,泡脚打喷嚏,喝红糖姜水。神奇的事情发生了,三次断食我瘦了18斤,人精神了,睡觉比原来少了,肠胃舒服了,脸上的黑斑淡了,气色好了。这时老师的《断食养生指导师》开班招生,我动心了,想着学了这个课我就可以自己照顾好自己的身体了,可以不去住院了。和爱人沟通这件事,爱人只问了一句“去山东上课,你能行吗?”当时我就觉得我一定可以,我的身体一定支持我去。
六月份,整一个月,我去了四趟德州:《生命的律动一阶段》《断食养生指导师》《生命的律动二阶段》《激活健康能量》,课程中的我不断的在蜕变,生命状态发生了变化:第一次上课时记不住老师讲的是啥,跟不上课程的节奏,躲在角落里休息(因为我的美尼尔综合征还影响到记忆力和语言表达能力);慢慢成长为照顾好自己的同时还可以支持到一起上课的伙伴,我的生命开始绽放。
神奇的《生命的律动》,打开了我身体上僵住的能量,释放了多年来积压的情绪,明白了自己的疾病因何而起;感恩我的誉心老师,是她的发心引领我走上了一条身体自愈的道路。我的身体目前还在恢复中,每天做着断食中的功课:腹式呼吸带悬吸,每口嚼30下带着觉知吃饭,每天半小时的功课,我最喜欢做的是108拜,放下和臣服是我目前要修的功课,“放下”让我活在当下,“臣服”让我知道自己如何活着。
我相信相信的力量,我相信身体有自愈功能,只要你肯为她做做功课。如果你不相信,没关系呀,来看看我吧
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