2022-12-16

当情绪占据上风，理智便退路幕后。

是的，克制了一天，在晚上，还是对娃下手了。

因为他没有规矩。

起因：在朋友家做客，乱弄火锅上的开关，连续两次。

拍照时，特意搞怪。

喊他回去，也不听，于是，气冲冲回家，掀起了一阵狂风暴雨。

是的，我义正严辞，在他耳朵上拍了几下，我做得对吗？

我为啥对他生气？来源于白天的克制，看到他的拖沓与捣乱。更看到了自己的影子，自己都做不好，何况是他？

当我能够觉察，我便可以改变。

今天的他犯错误，我其实可以更加温和地处理，但是，我为什么做不到？

是修为不够？还是太焦虑？还是无能的愤怒？

也许，都有吧。

逃离这种情绪……让自己充实起来，才是硬道理……