五一，新的一月，新的一日。

因为时间从不停留，所以已经发生的事情，我们也要学会让时间把其带走。

或许是在一个含有特殊意义的时刻，或许是在一个新的时间点，在被过去拖累了很久以后，人终于要选择了放下和放过。

用新的一月一日，来轻轻告别过去，并开始认真规划未来，这是很多人开启自我新生活的普遍做法。

新的生活，是从新一天的凌晨0点开始吗？还是从早晨8点开始？

我想，都不是，它是从被事件困扰许久之后，是为此付出了很多之后，是身心都很疲惫之后，是到达了那个该放下的点之后，就开始了。

只是因为习惯性的不愿放过，才让自己一直困于其中。

借由新的一月始，和很多爱劳动的人一起，准备让自己走出不愉快的阴影。

今天的改变：

1. 早餐是自己做的煮鸡蛋和蒸南瓜；

2. 认真看了资料，没有玩手机；

3. 下午去拿了快递，而不是像往常一样到了晚上或者拖几天才去拿；

4. 拿快递时，走了小区里之前没走过的小路；

5. 准备好了自己接下来两天的食物。

今天的收获：

1. 发现了今天的鸡蛋和之前的不一样，比较小，还很有嚼劲；

2. 看资料时很认真，从里面学到了新东西，感受到了自己身心方面的新收获，而不是像昨天和之前一样只钻于自己的边边角角；

3. 拿到了新买的衣服，但是质量不好，产生了少有的准备退掉的想法；

4. 拿快递时，撞见了小区池塘里开得正好的荷花，还有岸边凉亭旁火红的石榴花，一个清丽脱俗，一个骄傲惹眼；

5. 吃过午饭和晚饭后，发现自己准备的食物有富余。

从前的困，是被思维所困，思维影响了行为，行为又反过来固化思维。

当想要放下，想要重新开始的时候，人就应该跟着自己理好的计划来行动，行动会让思维改变，同时还会收获新的欣喜。