一周运动记录 2023.9.18-9.24

2023-09-20  本文已影响0人  JENNY极简成长

周一 9.18 冥想1小时

周二 9.19 冥想1小时

周三 9.20 冥想1小时,室内单车20分钟

周四 9.21 晚餐后散步2km

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