沟通——是什么蒙蔽了爱？

在与他人沟通时，为了满足某种愿望，我们往往会说出负面语言导致彼此的疏远和伤害。这叫做“异化沟通方式”。它有以下几种：

第一，道德评判。如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就是不道德的。一个人有洁癖，他就觉得别人不讲卫生，反之，别人有洁癖，那对方就令人讨厌。

第二，进行比较。比如我们最反感从父母嘴里听到：别人家的孩子如何优秀。

第三，回避责任。类似“我不得不……”“因为我是个……的人”的语言。

第四，强人所难。我们对别人的要求里暗含威胁，比如“你不听话，妈妈就不爱你了”。虽然我们不会真的不爱孩子，但孩子还是会因为这句话受伤。

要让我们的真情流露，就避免使用异化的沟通方式。