阐明结果 D11

我们当中就有许多人总是畏缩不前，根本不去设想自己渴望达到的结果，总是等着别人来告诉他们应该怎样去做。这就意味着，他们在运用大脑认知力和创造解决问题的方法方面仍然处于滞后状态。

在知识工作的领域中，最有效的生活技能之一就是创造出清晰可见的结果，这也是我们为了实现职业和个人成功需要进行艰苦磨炼的重要技能之一。这一点并非听上去那样简单，我们需要在各个不同层面上不断对我们试图达成的目标给予精确解释。此外，还要持之以恒地对可以获取的资源进行重新划分，这样才能以最高的效率完成这些工作。

I：

关键字：被动，别人指导自己怎么做，不去思考自己想要。

这个片段介绍了以愿景来主导我们的行为，它是指在做一件事情之前一定要明确出自己行动需要达成的目标是什么？以结果目标为导向的行为更为准确，更加快捷地达到我们所要达成的结果。

每次上班首先看到就是我们公司的愿景“努力打造“技术一流、服务一流”的江西省软件行业龙头企业”。对于我的老板我很是佩服，他所做的一切工作都是围绕着公司的愿景而努力着，而在我们当中有很多人是很难清晰可见明确自己的未来目标，收获结果，更多的是当一天和尚敲一天钟，得过且过。在我看来你对结果和前景的展望的呈现对你的帮助意义是非常大的。

我们可以尝试以下的步骤来实施？

1：头脑风暴/集思广益，通过不同的维度层面来了解你想完成的某件事情的结果和目标，做到聚焦开放。

2：把你的想法进行组织整理

3：下一步进度，决定如何分配和再分配各种资源，以推动工作的顺利进行

这个方法适用于对自己的认识规划，或者他人指派一件任务，但不清楚所要达到的结果是如何。

A1：

在2020年的期间，本人一直立志要减肥，甩掉小肚腩，经常去艾溪湖公园跑步锻炼身体，偶尔也会懒散趟在家里，暴饮暴食。一直没有放弃减肥。在减肥的路上是非常的痛苦的，要坚持的运动跑步消耗自己脂肪，但每次上称看看自己的体重未见消减，心里一阵难受。后来发现这样不行，再这样减，减一年也是没有效果的，我要改变策略。首先没有明确自己想要减肥，要减多少斤？形态如何？确定自己的减肥目标：减肥到57kg左右，穿衣显瘦，脱衣有肉，八块腹肌。第二步：改变自己的锻炼方式，从有氧运动跑步跳绳，改为有氧运动为辅无氧运动为主，有氧热身，无氧消耗体内脂肪。第三步：改变自己饮食方式，从以米饭面食为主，改为减脂套餐，少油少盐，不吃米饭。