怎样回归自主

自主人格是自我实现的前提，自我实现是自主人格的副产品。

但自主性被破坏的人，该如何回归自主呢？现在请让我们温习一下马斯洛的建议：

1、重建我们的内部评价体系。

在决定你自己的事情时，试着自己做决定。我们应该请教别人的意见，但最后做决定的在我们自己。放弃对身边人的依赖，放弃对权威、文化乃至流行的迷信。

2、倾听并接受自己内心的声音。

马斯洛认为，“自主者对自己的体验彻底敞开”，他相信，直觉、感觉等体验性的东西是我们认识自己、别人和世界最可靠的部分。

3、把每个人都当做独一无二的人。

我们容易将自己当作独一无二的人，但我们却容易以己度人，认为别人和自己一样，却忘记了其他的每个人也都是独一无二的人，这也是为什么我们特别喜欢拿自己的坐标体系去评价别人的根本原因。这样做起来很轻松，但却会因此丧失存在认知、存在价值和存在爱。

理解别人是很多创造力的基础。小说家如果不理解别人，他写出来的作品就是可笑的。管理者如果不理解别人，他就不可能在管理上有所创新。对他人和世界的理解能力，意味着一个人能看到其他存在的本来样子。

4、无我的体验生活，全身心地献身事业。

5、选择成长。很多人放弃了成长，觉得人生这样就可以了。而当他选择放弃成长的时候，创造力就会逐渐离他而去。

6、真诚一致。不自欺、不欺人、不装模装样。自己的意识与内心的体验相一致，讲出来的又与自己的认识相一致。

7、从小处做起。如果我们目前不是自主的人，缺乏存在认知、存在价值和存在爱，只要你从小处做起，一点点尝试做我们自己，我们最终会走向自主之路。相反，如果我们开始是这样的人，但后来放弃了，那我们就会背弃这条路。

8、勤奋，追求达到我们能做到的最好。

自主者自然有很多优点，那为什么大多数人不这么做，而成为非自主人格并丧失了创造力呢？答案是：控制性教育和太顺应社会。

在控制性教育下长大的孩子长大之后，和父母一样，也喜欢去控制别人，控制周围世界。他会从自己的角度去看别人、看世界，并且根据自己的需要、欲望和想象去理解别人和世界。也就是说，他所有的大部分是匮乏认知、匮乏价值和匮乏爱，而不是存在认知、存在价值和存在爱。

每一个非自主者都有深深的恐惧，他们缺乏安全感。

我们何尝不是这样呢？！

创造性生活是一种健康状态，顺从对生活来说就是疾病的基础。

回归自主，请按照我们的意愿创造我们的生活吧！