日更 反思日记 2022.5.2

Good3点收货

1.今天早上起来去跑步，是昨天重启目标驱动，人生有目标，走路才有方向！

2.今天的午觉睡得很好，醒来那么说要去搞烧烤，其实我在很短的时间内就能够完成准备所有的食材，并且装在一个盒子里。轻便简节。发现自己统筹能力提高了很多。

3.今日的三只青蛙没有列好，但也完成了近两个课时的补习，也算是其中的一个青蛙。还有应对突然决定去烧烤的事情还是做的挺高效的，接纳不足，不断的改善，更有利于自己不断的进步。除了接纳，更要马上确定好青蛙，才能从本质上得到前进。

Better一点感悟

昨天你的目标是：早起运动  三只青蛙 反思日记

除了三只青蛙不完成，其他两项还是完成了的。目标驱动行动！我们不要忙着走路，却忘了抬头看高空。

Next一个行动

1.5:30起床 补习两课 运动

2.补习共四课

3.反思日记在4点前完成（日更）。因为下午饭要去亲戚家吃饭。