正向反馈——4

1、今天状态不错

烫了发型，图了口红，整个人的状态要自信很多。

2、独来独往，有时候挺好

我的好朋友离职后，我需要重新跟其他人处好关系，不然一个人会跟孤单。

但是当我努力去融入，发现原没有一个人过的自在。

一个人下班，一个人吃饭，一个人专注的工作，这样也挺好。

成年人也可以不合群。

3、内在小孩，抱一抱

你的内在小孩长大了吗？

如果你不确定可以试一试有心理学老师说的一个方法，每次吵架时，你是不是什么难听说什么，无法控制自己的脾气，之后还特别后悔。

那说明你的内在小孩没有长大，小孩是从来不为结果负责的。

如何让自己内在小孩长大？

抱抱她，爱她，不责备她，不指责她，陪伴她长大，去做她的父母。