很喜欢的一段话

2023-07-24  本文已影响0人  谁知我新

      你之所以觉得累,是因为心里装了多余的东西,跟吃饱了撑的是一个道理。走出精神内耗最好的方式就是:理解、接受、放下和改变。很喜欢的一段话:耗尽一个人的,从不是外在,而是自己本身。在内心里,在精神上,自己不放过自己,就是对自己最大的消耗。人这一生,终究要敢于自己对抗,才有资本与自己和解,当你的内心足够坚定的时候,任谁也没办法影响你。能将你从低谷里拖出来的从来都不是时间,而是你心里的格局,和你发自内心的那股释怀。学会自愈,前方有路,未来可期。在繁华里自律,在落魄里自励;在尘埃里自尊,在伤痛里自愈。

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