D—2. 没有行动，任何言语都是一文不值的

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    忙起来的时候就越来越觉得时间不够用了。今天的目标大致完成了，每天都要这样，对自己要求严一点，这才是善待自己啊！

      1.早起    完成！

早起的人最可怕

        2.单词复习，学习新单词    完成！

一早起来就开始复习昨天学的单词，昨天的单词有人难度没有记牢，到睡觉时间都觉得不安稳。好在结合了新方法记住咯！词汇的联想记忆，和词根词缀结合记忆会让单词有趣也会加深词性的运用。

Be  better.

        3.英语口语    完成！

不学哑巴英语，如果学英语不是用来交流的那将毫无意义，现在每天坚持十分钟口语练习，词汇量和发音还是个很大的问题，还要努力。

Be  stronger.

        4.健身        完成！

每天都要运动，今天是胸加有氧，花了两个多月养的膘一两天可是瘦不下去的。

一般人不健身，健身人不一般

        5.阅读        完成！

无知就是你的错，人生在世要多读书。不管是纸质书还是电子书，多看一些对你也益的书籍，虽然读书不能使你致富，但是它会融入你的修养。

每看一些文字之后要及时记录自己的感受，书上的文字再好，始终是他人的想法。有共鸣和启发的地方可以用文笔精简概括，这也是一种思维方式。

D—2. 没有行动，任何言语都是一文不值的

    6.复盘

躺着床上，回忆今天所做的事，再给明天的日程做一个小小的规划。清空一下脑袋，好好睡一觉，明天醒来又是一条好汉！

有句晚安想跟你说