【剽悍行动营】转换带来转机

100天读书计划 :Day 2

《改变提问改变人生》P77-148页

在刺激和反应之间，有一席空间。

在那席空间里，我们有权去选择如何反应。

而这反应，决定着我们获得多少成长和自由。

                    ——维克多.弗兰克尔

今日这段主要是讲述三个方面内容。

1. 转换问题的重要性

我们意识到在选择的道路的不同，带来的结果不同的时候，我们想做出改变，但怎么去改变告诉你个秘诀：

当你一旦发现自己处于评判者状态时，你可以通过提出转换问题变成学习者。

正如之前所说我们每个人都是正在康复的评判者，我们在往学习者进化的路上，通过正确的提问来逐渐改变自己。

转换使改变成为可能，转换才是行动之所在。

2. 学会倾听

真正的聆听不容易做到。我们听到的只是词语，我们很少真正慢下来去洗耳恭听，去聆听那些感受，恐惧和潜藏的担忧。——凯文卡.什曼

我们不要让自己被一些传言所欺骗，要想让自己去做出正确的判断，我们应该亲自去调查，去观察，去了解，才有发言权。不要先带着先入为主的观点去看人，因为你知道的不一定是正确的。尤其是现在生活中的信息特别多，不要对一些你并不知道来龙去脉的事妄下结论。

3. 问风暴

每个未提出的问题，都是一扇未开启的大门。

在遇到困境时，你可以通过不断的提问题，来找寻答案的突破口。当你在提出问题时一定要保持学习者心态，用第一人称来提问“我”“我们”，并注意言辞得当，你会有意想不到的收获。

把这些问题记录下来，找出那些你从来没有想过的问题，是不是对你获得正确的答案有所提醒。删掉一些重复的问题，聚焦你所想知道导向结果的问题，并超之努力去改变。