当想联系一个人的时候，就让自己忙起来吧

活着心里总会有有想联系的人。那个人可能是男女关系，可能是自己喜欢的人，可能是朋友。

如果有想联系的人但又不想打扰别人，或者又不想增加一些不必要的麻烦。这时不妨让自己忙起来，去做一些事情。还可以静下心来让自己冥想。冥想个10来分钟或者更长时间。还可以去运动。当然有事情做，自己心又静下来的时候。

这时想联系对方那种强烈的冲动就会越来越淡，甚至没有。也就是所谓的用另外一个念想，覆盖另外的一个念想。