2020726星星的感恩日记D68/365

迈克尔•海亚特《规划最好的一年》里如此提到感恩——

人生因感恩而富足。

感恩有助于我们实现目标。

感恩给我们带来很多好处——给我们希望，增强我们的耐心，让我们感受自己的力量，提高应变能力。

行动计划里有一项是写感恩日记，并提到说感恩不是一种情绪，而是一种行动！

决定坚持写感恩日记，今天是写感恩日记的第68天。希望自己能够先坚持365天就好啦！

健康：

✨感恩自己，家人和朋友健康平安；

✨感恩今天了也有好好坚持运动，跟着趁早健身进阶营运动，坚持运动的第138天；

个人成长：

✨感恩阅读《落花水面皆文章》

自我实现：

✨写作D108写作D109《读书|写作新阶段，从书中找答案~》，同样总计3h搞定；

人际关系：

1.和小熊姐姐聊天总是十分有收获！

2.戴西姐姐晨星计划开始啦！

3.对于写作，今天即使感觉不好也坚持写下去！

4.调整了微信置顶情况，顿时觉得清爽好多哦！

5.今天也有好好努力学习成长呀！

小感悟：

每一天都比一天笃定，勇敢，有力量，继续努力吧，亲爱的自己~