你做到了几点？

    据说，做到以下十点，你就是健康幸福的人。我觉得我都做到了，你做到了几点？

1.  早晨起来，喝一杯温开水，促进肠道蠕动。

2.  多呼吸新鲜空气，到户外走走。

  3.  多吃新鲜的蔬菜瓜果。

  4.  多运动，哪怕走路也行。

  5.  睡前泡脚，还可以加点中药。

  6.  少看手机，对视力不好。

  7.  多晒被子，去除螨虫。

  8.  家里的死角，要定期清洁。

  9.  内衣裤换下来，就洗掉，避免滋生细菌。

  10.  少爬楼梯，对膝盖不好。