打049，人生的本色就是苦

这两天在追剧，《三生三世枕上书》，这部剧我等了两年了，这应该是我记忆里面比较期待的第3部仙侠剧。

前面两部分别是：仙剑奇侠传123和三生三世十里桃花。 两年前在看三生三世十里桃花的时候，就非常期待白凤九和东华帝君的情缘到底该如何了，后面跑去看了原著，我从来不看这些仙侠的小说，但确实被他们俩的感情线给吸引到了。尤其是在沈晔和阿兰若这一世，阿兰若生前活着的时候从不被待见，从小在蛇窝里面长大的，幸亏有沈晔从小照看，才得以平安长大。后面因为命运捉弄，机缘巧合，沈晔成了阿兰若姐姐的夫君，他们俩暗生情愫，却从来没有表露过真心，直到阿兰若战死沙场，沈晔才真心悔悟，自己因为俗世的看法，失去心爱之人，再也没有机会表露过自己的心迹，一怒之下便将梵音谷的四季斩去，只剩下严冬一季，又为阿兰若造梦境，一世一世轮回，收集阿兰若的原神，让她复活。最终梦碎，沈晔疯癫。

看到这里的时候，我忽然想起了前段时间看过的一个视频，佛曰人生八苦：生老病死，爱别离，求不得，怨憎会，五愠盛。

人的一生都伴随着这八种苦，越往前走，背负的越多，没有谁逃得掉。既然众生皆苦是一种常态，苦是本色，倒不如放自己一把，扎扎实实的把每当下的每一刻过好。过去的很多年，我一直因为很多事情焦虑，自己跟自己过不去。某天我看到这篇文章的时候，突然有一种顿悟，人生已经这么苦了，何苦还要自己为难自己呢？好像那一瞬间有一个心结就化了，然后焦虑也跟着消失了，现在睡眠也变好了。

这两天又得了一本笔记本，叫做《5项管理行动日志》，是一本很厚的笔记本，可以写一年，它会帮助你从5个维度去管理你每天的任务和目标和时间。也许通过这样的一种记录，就能扎扎实实的体会到过程的意义，感恩。