简单聊一聊早起

早起的经典事迹很多，早起的好处也很多，但是我就是起不来，激动之余，有点自惭形秽。

至于早起的经典事迹，古有曾国藩：黎明即起，绝不恋床。就连行军打仗也不例外。

今有华与华的创始人华杉，每天坚持九点半睡觉，第二天5点起床。从不间断，已经坚持2000多天。

曾国藩书说：不日进，就日退。

这个意思就是说：逆水行舟不进就退啊！话说，还真是的，我记得曾经我也早起过一段时间，但因为一些事停了一段时间后，就没有然后了。

关于早起的意义，我想说首先一个点，就是可以集中自己的注意力。当下的时间碎片化，太容易碎片化我们的精力。

不过有些人可能不适合早起，或者有研究表明也有一部分夜猫子型的人。

不管是早起，亦或是晚睡，只要能够找到一个长期的可以输出或者学习的专属时间段，我想他的未来应该是值得期待的。

毕竟，常立志容易，立常志可不是那么简单的。

对标看自己，我无法早起的原因就是无法保证早睡，无法早睡的原因，也是习惯了晚上处理一点东西。

习惯会推进我们每个人的生活，持续的好习惯才能打造更加美好的未来。